主菜：秋葵

香料：蒜

配料：蒸鱼豉油，香醋

1. 备菜
   1. 秋葵洗净中间切半
   2. 蒜切末
2. 起锅
   1. 烧水，水开下入秋葵，大火烫半分钟
   2. 装盘撒蒜末，淋蒸鱼豉油，香醋
   3. 烧热油炝拌，出菜