【三口之家的午餐、成本35做了椒麻鱼片、丝瓜炒鸡蛋、清炒土豆丝】 https://www.bilibili.com/video/BV11f421e7aA/?share_source=copy_web&vd_source=76abba30d29bebe09849e31a60d5b766

主菜：丝瓜，鸡蛋（两个

配菜：蒜

配料：盐、味精

1. 备菜
   1. 丝瓜洗净去皮，切成大块
   2. 鸡蛋打散备用
2. 起锅
   1. 水开，下食用油，丝瓜焯水半分钟
   2. 锅中下油，下入蛋液炒散盛出备用
   3. 另起锅下猪油，下入蒜末炒香
   4. 下入丝瓜，简单翻炒下盐、味精调味
   5. 鸡蛋回锅，淋入香油，翻炒出锅